עטרת ראשינו המסגרת של הפנים שלנו זה השיער ואיך שהוא ניראה יכול להעיד המון על האישה שעומדת מולינו, אם היא שמחה או עצובה, מטופחת או מזניחה את עצמה והכי חשוב אם היא בריאה. אימי זכרונה לברכה תמיד אמרה לי אישה מטופחת נמדדת בשיער מטופח, גבות מסודרות, וציפורניים מטופחות ומרוחות בלק. דרך השיער אנו יכולים לראות את שגרת הטיפוח של האישה, עד כמה היא מושפעת מטרנדים אופנתיים, איזה צבע אהוב עליה, אם היא מטופחת או לא. כמובן שגנטיקה משפיעה על השיער ועור הפנים אך ישנם עוד גורמים שיכולים לגרוע או להועיל משמעותית על מראה השיער.

מזג האוויר, התזונה שלנו, ההורמונים, שגרת הטיפוח וכמובן אנחנו לא יכולות לברוח מנזקי הגיל, ואנחנו כבר יודעים שמצב רוח ובריאות תקינה משפיעה ישירות על הגוף שלנו, על עור הפנים שלנו ובטח גם על השיער שלנו.

נשים יקרות אני אשמח לתת לכן כמה טיפים או נורות אזהרה בכדי לשים לב שהגוף שלנו והשיער שלנו זקוקים לתשומת לב נוספת או שינוי הרגלים.

נשירה חריגה בשיער

אז אגלה לכן שאנחנו קצת כמו חיות או כמו שאני אוהבת לקרוא לזה חיות אדם מתורבתות… גם לנו יש פעמיים בשנה שמתקרר או לחילופין מתחמם האקלים נשירת השיער מוגברת יותר. בשאר ימות השנה עד 100 שערות ביום זה לגמרי תקין ואל דאגה יש לנו אלפים על הראש, קחי בחשבון שאם לא חפפת 3 ימים יש לך קרוב ל 300 שערות על המברשת או על רצפת הבית וזה בסדר.

במידה והנשירה היא לא בשערות בודדות אלא בגושים כמו אחרי לידה זה כבר נורה לבדיקה. ייתכן שמדובר בחוסר באבץ או בברזל לדוגמא צמחוניים שיש חסך בבשר יש להשלים תזונה על ידי תוספי תזונה או מזונות עשירים בברזל כגון תרד, ברוקולי, אגוזים, שומשום. מציעה לבדוק איזון הורמונלי, שחלות פוליציסטיות, בלוטת התריס, גיל המעבר, לפעמים אפילו התחלה של סכרת. יש לפנות לבדיקות ולרופא.

יובש בשיער

אני תמיד מדמה את השיער לעציץ, כאשר האדמה יבשה העלים מצהיבים ונושרים, הוא זקוק להזנה לאקלים מתאים, כאשר האדמה פוריה ומטופלת מוזנת מוציאים את העלים הצהובים העציץ פורח נפלא, כך גם השיער שהקרקפת מוזנת בחומרים הנכונים שמטפלים בו נכון זה בא לידי ביטוי בנראות שלו.
יובש בשיער יכול להיגרם מאקלים, משימוש בחומרים לא נכונים כמו סרום שמתחמצן בשמש ואז השיער ממש עובר טיגון כמו במחבת.
שימוש במוצרים שמכילים מלחים, סולפטים, סודיום שלמעשה החומרים האלו מייבשים את הקרקפת ומותירים את השיער שביר וחשוף לנזקי האוויר, צביעת שיער בחומרים אלימים ולא מתאימים, שימוש יתר במחליק שיער, החלקות שיער אלימות עם פורמלין ונפט, בנוסף גם במקרה הזה יובש בשיער יכול להצביע על שינויים הורמונאליים, הריון, גיל המעבר, או בלוטת התריס.

מציעה מעט להסתפר על מנת לחזק את השעיר, ולהחליף את מוצרי הטיפוח יתכן ולא מתאימים ואם כל זה לא עוזר לפנות לרופא משפחה, או לרפואה לא קונבציונאלית אני באופן אישי מטופלת בדיקור לאיזון הורמונאלי.

לא צומח לי השיער

המון פעמים מגיעות אלי לקוחות ומתלוננות אני לא יודעת מה לעשות לא צומח לי השיער
אז הרשו לי לנפץ מיתוס, אין דבר כזה לא צומח לי השיער. ייתכן שהצמיחה איטית יותר זה כן או לחילופין לא הסתפרת כבר שנתיים או יותר הקצוות כל כך יבשות שהן פשוט נקרעות בסירוק.

מה עושים…

ראשית כל ממליצה לך לרוץ להסתפר קצת כל השיער יתחזק ויתחיל לצמוח.
דבר נוסף שיכול לעזור לו לצמוח להכניס לתזונה שלך יותר חלבונים הוא זקוק להם על מנת לצמוח.
מזונות כמו דגים, עוף, בשר, ביצים, סויה ומוצרי חלב.

שיעור יתר

מדובר על שיער פנים מוגבר הכוונה ליותר מכמה שערות מעל השפה, סנטר בפאות.
לתסמונת השחלות הפוליציסטיות יש כמה תסמינים נחמדים כגון, נשירת שיער, התקרחות לא רצויה ואחידה, השמנת יתר, אקנה, אי סדירות במחזור. מציעה ללכת לרופא ולדרוש בדיקות ובנוסף דיקור יכול לעזור נתתי המלצה קודם לכן על המדקרת האישית שלי.

פעם הייתה לי צמה כל כך עבה

כמו כל דבר שמשתנה עם הגיל ככל שאנו מתבגרים אם זה העור שלנו, הגוף שלנו, אפילו מבנה הברכיים שלנו כך גם בוודאי השיער שלנו. מרבית הנשים יתחילו להלבין ויחוו דלילות יותר גדולה בשיער ולכן צריך לעזור לשיער לשמור עליו, לטפח אותו עם המוצרים המתאימים לו לחפוף אותו במידה הרצויה ולא מעבר, תזונה נכונה וכל מה שהזכרתי קודם לכן.

השיער שלי מלבין

ברוב המקרים גם כאן זה קשור לגנטיקה. אך מחקרים מהשנים האחרונות מעידים שיש קשר ישיר בין סטרס, לחץ להלבנה מהירה יותר של השיער, הרי לא חסר לנו לחץ במידה ויש לך ילדים, בעבודה, בזוגיות בהעדר זוגיות בקיצור במרוץ החיים. מציעה לך לבדוק מה מקור הלחץ כמובן אם מפריע לך ללכת לצבוע אותו והכי חשוב לעצור רגע לנשום לא לשכוח את עצמך לטפח את הנפש שלך להכניס יותר רכות לחיים שלך. לי באופן אישי יש כמה מלאכיות שמלוות אותי במסע החיים אשמח להמליץ לכן באהבה.

קרקפת מלאה בקשקשים

רבים חושבים מיד קשקשים זה אומר קרקפת יבשה זה לא תמיד הסיבה לעיתים זה בידיוק ההפך זה מעיד על קרקפת שומנית וצריך להשתמש המוצרים מיוחדים נטולי שמן על מנת לאזן את השומן בקרקפת.

זה מצב שיכול להעיד על לחץ נפשי מוגבר וגם קורה לרוב בחורף כי פחות לח באוויר. לפעמים כמות של טסטוסטרון מוגברת אולי הגלולות למניעת הריון לא מתאימות. טיפ ממליצה לצרוך ויטמין B6 שיש לדוגמא בכבד וחלמון ביצה, או כמובן בתוספי תזונה מתאימים.

למה השיער שלי ניראה שטוח

המון פעמים זה קשור לגנטיקה או שהשיער שמן ולא חפוף נכון.
רק אל תבלבלו בין שערה דקה יותר לשיער דליל.
מציעה לכן ללכת להסתפר תספורת נכונה תעניק לשיער חיות ונפח.

למה השיער שלי כל הזמן מתבהר

במידה והשיער שלך טבעי ואינו צבוע זה מעיד על חשיפת יתר לשמש.
במידה והשיער צבוע וזה קורה זה אומר שהשיער שרוף הקצוות שלו פתוחות ולא מצליחות לקבל את הפיגמנט של הצבע בכל חפיפה מלבד בשורשים הצבע ממש בורח מהשיער.

אז מה עושים

בשני המקרים יש למרוח חומרים שעוזרים להגן על השיער כמו סרום שלא מתחמצן באקלים הים תיכוני שלנו ולאכול מוצרים שמכילים ויטמין E כמו זרעי חמנייה, שקדים, תרד מבושל, ברוקולי, עגבניות מבושלות, מיץ גזר.

דבר אחרון …

כתמים על הקרקפת

אני נתקלת לפעמים בכתמים אדומים על הקרקפת של לקוחות שלי יחד עם קילוף עור

לרוב זה פריצה של פסוריאזיס.

לעיתים זה קל ולא מורגש אך במקרים חמורים יותר זה יכול להיות מלווה בגרד ובדלקת חריפה ויכול לגרום לנשירה חריפה. כמובן מיד אני מפנה לרופא עור.

נעים מאוד עדי שירי מעצבת שיער כבר מגיל 6 שגזרתי לברביות שלי את השיער, מתוך הניסיון הרב שלי רקחתי יחד עם טובי הרוקחים בארץ ובעולם ליין מוצרים משובח A.S. Love in a  box – מוזמנות להציץ באתר שלי ולקרוא עוד טיפים לשיער ולעקוב אחרי באינסטגרם.

לכל מה שקשור בשיער מוזמנות לפנות אלי
ותזכרו תאהבו את השיער שלכן והוא יאהב אתכן חזרה

עדי שירי